Wybór materaca - czas na zdrowy sen

Tworzymy przestrzeń, byś budził się wyspany!

Chcemy byś budził się wypoczęty, wyspany, uśmiechnięty i pełen energii.

Zadbajmy o jakość Twojego snu. Poniżej znajdziesz wskazówki, czym się kierować przy wyborze idealnego materaca. 

Jeśli nie chcesz sam tego robić, zadzwoń do nas:

+48 534 554 042 

Co wpływa na dobór materaca?

• wiek
• płeć
• waga
• wzrost
• pozycja, w której śpimy,
• stopień odczuwania miękkości
• tryb życia i indywidualne potrzeby.

WIEK

• DZIECI (do ok. 15 roku życia) 

Kręgosłup u dzieci cały czas się kształtuje, dlatego powinniśmy zadbać, by materac nie był zbyt miękki. Materac musi dawać odpowiednie podparcie, dlatego proponujemy materace min. średniomiękkie do średniotwardych. 

Dobrą propozycją dla dzieci będą materace termoelastyczne, które reagują na naciski i temperaturę, idealnie dopasowując się do kształtów dziecka. Pianka w tym materacu, inaczej nazywana pamięciową, leniwą ogranicza ryzyko napięć i ucisków ciała prawie do zera. Drugi polecany typ to materace lateksowe, które posiadają świetną wentylację, są trwałe i elastyczne. A także nie zaburza pracy układu krążenia, nie wywiera nacisków na kształtujący się kręgosłup i ma właściwości antybakteryjne.

• SENIORZY 

Seniorom zalecane są materace ośredniej twardości. Nie mogą być zbyt twarde, ponieważ będą za mocno oddziaływać na układ kostny i stawy, powodując ból. Zbyt twarde materace prowadzą do ucisków, hamujących swobodny przepływ krwi. Zbyt miękkie materace będą niewygodne w codziennym użytkowaniu.

Aby sen seniorów był komfortowy, przy bólach kręgosłupa, materac powinien charakteryzować się wysoką sprężystością i redukować uciski. Najlepszym rozwiązaniem są materace termoelastyczne - świetnie dopasowują się do kształtu ciała, poprawiają przepływ krwi, zapobiegają powstawaniu odleżyn, a także zatrzymują ciepło. Inne piankowe materace, np. wysokoelastyczne, lateksowe są świetnym rozwiązaniem dla alergików i astmatyków, ponieważ mają dobrą wentylację, nie wchłaniają kurzu, roztoczy i innych drobnoustrojów. Można też wybierać materace ze zwiększoną liczbą sprężyn kieszeniowych (multipocket, multi-multi), które dają mocne podparcie dla kręgosłupa, które w składzie zawierają kombinacje różnych typów pianek. Można też sugerować się oznaczeniem 'ortopedyczny'.

• DOROŚLI I NASTOLATKOWIE

W tym wieku, wybór materaca opieramy na podstawie innych kryteriów, większe znaczenie mają nasze odczucia, pozycja snu czy waga.

PŁEĆ - WZROST - WAGA

Podstawowe poziomy twardości:

• H1 - miękki
• H2 - średniomiękki
• H3 - średniotwardy
• H4 - twardy

Osoby do wagi 70kg powinny decydować się na materace średniomiękkie (ale mogą też przy wyborze opierać się na innych kryteriach). Polecamy materace piankowe.

Osoby o wadze mędzy 70-90 kg mogą skupić się na innych kryteriach, takich jak upodobania, tryb życia, pozycja spania. 

Osobom powyżej 90 kg zaleca się wybór materacy przynajmniej średniotwardych. Polecamy materace sprężynowe. Jęśli natomiast wydają nam się za twarde w odczuwaniu, warto wybrać modele sprężynowe z górną warstwą pianki.

POZYCJA SNU 

• NA PLECACH 

Śpiąc w tej pozycji, potrzebujemy podparcia dla kręgosłupa - wybieramy więc materace twardsze.

• NA BOKU

Zalecane są miękkie materace, które poddają się na linii ramion i bioder.

• NA BRZUCHU

Jeśli śpisz na brzuchu, wybierz materac średniej twardości.